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Qui voudrait être un adolescent durant cette époque ? Alors que les personnes plus âgées peuvent regarder les adolescents et imaginer qu’ils n’ont jamais eu la vie aussi facile, avec tous les accès à la technologie, aux vêtements bas prix et aux activités de loisirs que les générations précédentes ne pouvaient même pas rêver d’avoir, il est aussi vrai de dire que beaucoup de nos jeunes font face à plus de pressions désormais que durant n’importe quelle autre période de l’histoire.
Ces pressions et stress ne cessent de s’amonceler et il ne faut plus s’étonner que beaucoup d’adolescents sentent qu’ils sont perdus dans leur vie et ne savent pas ce que le futur peut leur apporter.
Bien évidemment, les adolescents reconnaissent le caractère important de l’éducation. Ils sont mis sous pression afin d’étudier fort et obtenir de bons diplômes que ce soit à travers leurs parents, mais aussi les professeurs à l’école. Certains jeunes réussissent, mais beaucoup d’autres se sentent étouffés dans l’environnement de l’éducation et leurs comportements peuvent se détériorer. D’autres vont peut-être commencer à tricher afin de réussir leurs examens, car ils savent qu’aller à une bonne université ou avoir de bons résultats va les aider pour leur futur. Le fait est que ce n’est pas tout le monde qui est fait pour l’école et deviendra le prochain Einstein. Cela ne fait pas nécessairement des échecs, cela montre que nous devons faire plus attention sur ce qui va les motiver et leur permettre d’exceller.
Les adolescents sont de plus en plus impliqués dans des relations physiques que durant le passé. Il y a de plus en plus de rapports sexuels non protégés qui amènent à des grossesses et une multitude de maladies sexuellement transmissibles qui peuvent être contractées. Les adolescents et plus spécialement les jeunes femmes vivent bien souvent des pressions pour avoir des rapports sexuels alors qu’ils ne sont pas prêts, mais le font à cause de la pression des autres. Malheureusement, les relations sexuelles sont simples, mais recoller les morceaux d’une relation qui s’est mal terminée et aider un enfant pour cela ne l’est pas.
Remercions les médias pour l’image peu naturelle et peu saine de l’être humain, mais nos adolescents et jeunes sont aspirés dans la spirale de l’image du corps. Beaucoup d’adolescents vont dépenser beaucoup d’argent dans les habits et le maquillage. L’augmentation du phénomène des selfies allant de pair avec la honte du corps qui arrive à cet l’âge, les adolescents ne se sentent pas en confiance avec eux-mêmes, ce qui va amener à beaucoup de sentiments négatifs et des dépressions. Aussi bien les garçons que les filles peuvent commencer à trop s’inquiéter et devenir obsédés de leur corps et vont développer des troubles alimentaires qui pourront amener à beaucoup de soucis de santé.
Nous vivons dans des temps qui sont politiquement incertains. D’un côté, il y a la pression pour aller à l’université et de l’autre il y a l’inquiétude du manque d’emploi pour les jeunes et cela même s’ils ont de hauts niveaux. Cela peut amener à avoir peur du futur et se sentir sans espoir et abattu. Si l’on ajoute à cela la confusion qu’il y a chez beaucoup de jeunes à propos du chemin de carrière qu’ils voudront suivre, cela donne la recette idéale pour de grands stress.
Les années de l’adolescence sont celles où l’on expérimente tout. Il y a la pression du groupe, mais dans tous les cas, il est tout à fait normal pour les jeunes de vouloir essayer de nouvelles choses. Ils sont en train de grandir et apprendre tout le temps. Il est important de faire attention aux conséquences de ce que peut causer ce genre d’expérimentation qui peut sortir de tout contrôle. Quand le fait de fumer, de boire ou de prendre des drogues devient une habitude, cela peut entraîner des problèmes de comportement, dépasser l’adolescent et donner des conséquences sur la vie des personnes autour. Bien évidemment, dans la plupart des cas de figure, l’utilisation de drogues, d’alcool et le fait de fumer est illégal, dangereux et extrêmement problématique. Il y a des moyens beaucoup plus sains et excitants de s’amuser.
C’est sans surprise de voir que beaucoup de jeunes peuvent souffrir d’une perte d’espoir et d’abattement étant donné toutes les pressions qui ont été identifiées précédemment. Les adolescents sont à une période de développement et ils vont ressentir des sautes d’humeur et seront plus enclins à tomber dans l’anxiété et la dépression à cause de la combinaison des pressions personnelles et scolaires. Il est parfois difficile de voir sa voie dans cet imbroglio, mais il est important que nos adolescents puissent voir qu’il y a un futur meilleur qu’ils peuvent atteindre. Après tout, les adolescents qui verront un chemin devant eux vont plus facilement prendre soin d’eux-mêmes et ils pourront plus facilement profiter d’une vie plus saine dans le futur.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
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Ces pressions et stress ne cessent de s’amonceler et il ne faut plus s’étonner que beaucoup d’adolescents sentent qu’ils sont perdus dans leur vie et ne savent pas ce que le futur peut leur apporter.
Bien évidemment, les adolescents reconnaissent le caractère important de l’éducation. Ils sont mis sous pression afin d’étudier fort et obtenir de bons diplômes que ce soit à travers leurs parents, mais aussi les professeurs à l’école. Certains jeunes réussissent, mais beaucoup d’autres se sentent étouffés dans l’environnement de l’éducation et leurs comportements peuvent se détériorer. D’autres vont peut-être commencer à tricher afin de réussir leurs examens, car ils savent qu’aller à une bonne université ou avoir de bons résultats va les aider pour leur futur. Le fait est que ce n’est pas tout le monde qui est fait pour l’école et deviendra le prochain Einstein. Cela ne fait pas nécessairement des échecs, cela montre que nous devons faire plus attention sur ce qui va les motiver et leur permettre d’exceller.
Les adolescents sont de plus en plus impliqués dans des relations physiques que durant le passé. Il y a de plus en plus de rapports sexuels non protégés qui amènent à des grossesses et une multitude de maladies sexuellement transmissibles qui peuvent être contractées. Les adolescents et plus spécialement les jeunes femmes vivent bien souvent des pressions pour avoir des rapports sexuels alors qu’ils ne sont pas prêts, mais le font à cause de la pression des autres. Malheureusement, les relations sexuelles sont simples, mais recoller les morceaux d’une relation qui s’est mal terminée et aider un enfant pour cela ne l’est pas.
Remercions les médias pour l’image peu naturelle et peu saine de l’être humain, mais nos adolescents et jeunes sont aspirés dans la spirale de l’image du corps. Beaucoup d’adolescents vont dépenser beaucoup d’argent dans les habits et le maquillage. L’augmentation du phénomène des selfies allant de pair avec la honte du corps qui arrive à cet l’âge, les adolescents ne se sentent pas en confiance avec eux-mêmes, ce qui va amener à beaucoup de sentiments négatifs et des dépressions. Aussi bien les garçons que les filles peuvent commencer à trop s’inquiéter et devenir obsédés de leur corps et vont développer des troubles alimentaires qui pourront amener à beaucoup de soucis de santé.
Nous vivons dans des temps qui sont politiquement incertains. D’un côté, il y a la pression pour aller à l’université et de l’autre il y a l’inquiétude du manque d’emploi pour les jeunes et cela même s’ils ont de hauts niveaux. Cela peut amener à avoir peur du futur et se sentir sans espoir et abattu. Si l’on ajoute à cela la confusion qu’il y a chez beaucoup de jeunes à propos du chemin de carrière qu’ils voudront suivre, cela donne la recette idéale pour de grands stress.
Les années de l’adolescence sont celles où l’on expérimente tout. Il y a la pression du groupe, mais dans tous les cas, il est tout à fait normal pour les jeunes de vouloir essayer de nouvelles choses. Ils sont en train de grandir et apprendre tout le temps. Il est important de faire attention aux conséquences de ce que peut causer ce genre d’expérimentation qui peut sortir de tout contrôle. Quand le fait de fumer, de boire ou de prendre des drogues devient une habitude, cela peut entraîner des problèmes de comportement, dépasser l’adolescent et donner des conséquences sur la vie des personnes autour. Bien évidemment, dans la plupart des cas de figure, l’utilisation de drogues, d’alcool et le fait de fumer est illégal, dangereux et extrêmement problématique. Il y a des moyens beaucoup plus sains et excitants de s’amuser.
C’est sans surprise de voir que beaucoup de jeunes peuvent souffrir d’une perte d’espoir et d’abattement étant donné toutes les pressions qui ont été identifiées précédemment. Les adolescents sont à une période de développement et ils vont ressentir des sautes d’humeur et seront plus enclins à tomber dans l’anxiété et la dépression à cause de la combinaison des pressions personnelles et scolaires. Il est parfois difficile de voir sa voie dans cet imbroglio, mais il est important que nos adolescents puissent voir qu’il y a un futur meilleur qu’ils peuvent atteindre. Après tout, les adolescents qui verront un chemin devant eux vont plus facilement prendre soin d’eux-mêmes et ils pourront plus facilement profiter d’une vie plus saine dans le futur.
Saviez-vous que les fleurs de Bach fonctionnent très bien sur les enfants ? Les enfants et même les bébés vont répondre plus rapidement à la thérapie de fleurs de Bach que les adultes.
Fini le remue-ménage des fêtes de fin d’année, l’excédent dans la nourriture et parfois la boisson.La vie de tous les jours reprend son cours, mais qu’en est-il des bonnes résolutions traditionnelles que l’on prend afin de commencer au mieux la nouvelle année ?
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Avez-vous la sensation occasionnelle que vos accomplissements ne sont pas le fruit de votre travail et de vos compétences, mais qu'ils sont le fruit de la chance ? Et redoutez-vous qu'un jour, quelqu'un vous révèle comme imposteur ou fraudeur ? Vous avez peut-être le syndrome de l'imposteur !
Quels sont les images qui vous viennent à l'esprit lorsque vous pensez à ce qui vous rendra heureux ? La richesse, la beauté, une maison de rêve, de longues vacances, une voiture haut de gamme ? La joie n'est pas une constante et le bonheur que nous ressentons dépend de la façon dont nous choisissons de vivre notre vie.
Vous avez vous aussi pris la bonne intention de commencer les exercices physiques il y a quelques mois ? Mais comment cela se passe-t-il maintenant ?
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Bien que l'on entende souvent les gens plaisanter en disant qu'ils souffrent de TOC parce qu'ils aiment garder leur maison propre et bien rangée, le trouble obsessionnel-compulsif peut être un problème de santé mentale pénible et débilitant qui présente un large éventail de symptômes.
Le 13 mars, c’est la journée internationale du sommeil afin de pouvoir nous rappeler l’importance que ce dernier a dans nos vies. En effet, il ne faut pas négliger le sommeil qui a une importance cruciale dans beaucoup d’aspects de notre vie afin de pouvoir avoir une bonne santé aussi bien mentale que physique.
Lire l’article entierLes fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de fleurs sauvages utilisés en soutien pour la santé. Il s'agit d'une solution sans aucun risque pour la santé.
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