Savoir dire non est parfois nécessaire, mais certaines personnes n’y arrivent pas. La vie quotidienne demande bien souvent des concessions, mais ce n’est pas de la méchanceté ou de la faiblesse de ne pas accepter toutes les demandes qui viennent à nous. Savoir dire non est nécessaire pour pouvoir garder une vie et garder le respect des autres envers soi-même. Savoir dire non est une force qu’il ne faut pas négliger et cela s’apprend ! il existe des techniques et des astuces et même des plantes qui pourront aider la personne dans sa quête pour savoir dire non quand cela est nécessaire.
Savoir dire non est très important, tout comme savoir rendre service. Cependant, il est important de savoir faire la part des choses et cela est nécessaire afin de pouvoir garder le juste milieu, car les personnes qui verront que vous ne savez pas refuser quand on vous demande quelque chose bien sûr tenter d’en profiter. Quand on n’arrive pas à savoir dire non aux autres, on ne vit plus pour soi-même, mais au service des autres au point même notre vie et notre entourage qui pourra être négligé. Il est très louable de pouvoir aider les autres, mais cela ne doit pas être aux dépens de sa propre personne.
Savoir dire non n’est pas négatif, car cela veut dire « oui » à soi-même dans la plupart des cas.
Apprenez à vous relaxer et à respirer, car cela sera bien nécessaire dans les premiers temps vous allez commencer à refuser des choses aux gens, car vous vous sentirez mal à l’aise et stressé.
Ne vous laissez pas influencer après avoir dit non, restez ferme et donnez les arguments qui vous ont fait prendre cette décision sous plusieurs formes.
N’employez pas une méthode trop directe, car savoir dire non peut se faire avec des nuances comme : « je suis vraiment désolé, mais je ne peux pas pour l’instant. »
Vous pouvez proposer des alternatives afin d’être moins négatif. En effet, savoir dire non peut être nuancé comme : « ça je ne peux pas, mais par contre, je veux bien faire ça… »
Apprenez à demander plus de précisions dans les choses afin de pouvoir avoir de quoi argumenter et donner du poids à vos réponses négatives. Quand on répond automatiquement oui, les gens vont plus facilement demander.
Le travail de la confiance en soi et de la bonne image de sa propre personne est important. Il faut apprendre à s’aimer pour savoir dire non et cela nécessite du temps. Il existe cependant des techniques pouvant aider à faciliter cet aspect. Vous pouvez faire cela naturellement à travers des fleurs de Bach qui sont une aide très appréciable pour ce genre d’aspect psychologique.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
Pour les fleurs de Bach, quelle dilution utiliser ?
L'utilisation des fleurs de Bach en dilution était déjà connue du temps du docteur Edward Bach et n'a pas cessé d'évoluer depuis lors. Chacune des 38 quintessences du docteur Edward Bach pourra être utilisée...
Utilisez les fleurs de Bach pour la tristesse qui vous ronge !
Il existe des fleurs de Bach contre la tristesse et les autres sentiments que l'on peut ressentir quand on vient de perdre un être cher. Cette épreuve de la vie est une des plus difficiles psychologiquement et surtout si cela est arrivé soudainement...
L'utilisation de fleurs de Bach pour les phobies est efficace !
Il existe des fleurs de Bach pour les phobies et les différents types de peur que l'on peut avoir au quotidien. La médecine du Dr Bach est initialement tournée vers la guérison des situations négatives au niveau du psychique humain...
Un remède de Bach pour chaque émotion
En se basant sur le classement des remèdes de Bach du Dr. Bach il existe sept catégories de déséquilibre émotionnel : angoisse, insécurité, manque d’intérêt pour le temps présent, solitude,...
Retrouvez ici vos fleurs de Bach pour le stress et l'anxiété !
L'action des fleurs de Bach sur le stress et l'anxiété est très forte. Le docteur Edward Bach fut parmi les précurseurs d'un retour à la nature pour pouvoir soigner les problèmes de la condition humaine...
Les fleurs de Bach pour la solitude, un remède très efficace !
Edward Bach a choisi plusieurs de ces fleurs de Bach pour la solitude sous ses différentes formes. Ce médecin britannique du début du siècle dernier a travaillé énormément dans un but philanthropique. Il avait su voir les problèmes et la détresse de la psychiatrie de son époque.
Comment se motiver pour maigrir et réussir son projet ?
Beaucoup de personnes cherchent à savoir comment se motiver pour maigrir, car sur la motivation, il est très difficile de pouvoir mettre à bien un projet qui va nécessiter de la personne qu’elle fasse de gros efforts sur elle-même...
Des fleurs de Bach pour vos crises d'angoisse ? Essayez !
Il existe des fleurs de Bach pour les crises d'angoisse comme pour tout type de problème psychologique. Les quintessences florales du docteur Edward Bach offrent de grandes possibilités quant à la composition de remèdes pour les situations psychologiques négatives...
Il existe plusieurs cours de fleurs de Bach amenant à certains niveaux différents. Même si la pratique reste la meilleure école, .....
Faites plus facilement face à la ménopause avec les fleurs de Bach 40.
Le mix de fleurs de Bach numéro 40 est une forme de médication qui fut composée à l'aide d'un matériel de travail médical pour les problèmes psychologiques humains entièrement naturels...
Savoir dire non est parfois nécessaire, mais certaines personnes n’y arrivent pas. La vie quotidienne demande bien souvent des concessions, mais ce n’est pas de la méchanceté ou de la faiblesse de ne pas accepter toutes les demandes qui viennent à nous. Savoir dire non est nécessaire pour pouvoir garder une vie et garder le respect des autres envers soi-même. Savoir dire non est une force qu’il ne faut pas négliger et cela s’apprend ! il existe des techniques et des astuces et même des plantes qui pourront aider la personne dans sa quête pour savoir dire non quand cela est nécessaire.
Savoir dire non est très important, tout comme savoir rendre service. Cependant, il est important de savoir faire la part des choses et cela est nécessaire afin de pouvoir garder le juste milieu, car les personnes qui verront que vous ne savez pas refuser quand on vous demande quelque chose bien sûr tenter d’en profiter. Quand on n’arrive pas à savoir dire non aux autres, on ne vit plus pour soi-même, mais au service des autres au point même notre vie et notre entourage qui pourra être négligé. Il est très louable de pouvoir aider les autres, mais cela ne doit pas être aux dépens de sa propre personne.
Savoir dire non n’est pas négatif, car cela veut dire « oui » à soi-même dans la plupart des cas.
Apprenez à vous relaxer et à respirer, car cela sera bien nécessaire dans les premiers temps vous allez commencer à refuser des choses aux gens, car vous vous sentirez mal à l’aise et stressé.
Ne vous laissez pas influencer après avoir dit non, restez ferme et donnez les arguments qui vous ont fait prendre cette décision sous plusieurs formes.
N’employez pas une méthode trop directe, car savoir dire non peut se faire avec des nuances comme : « je suis vraiment désolé, mais je ne peux pas pour l’instant. »
Vous pouvez proposer des alternatives afin d’être moins négatif. En effet, savoir dire non peut être nuancé comme : « ça je ne peux pas, mais par contre, je veux bien faire ça… »
Apprenez à demander plus de précisions dans les choses afin de pouvoir avoir de quoi argumenter et donner du poids à vos réponses négatives. Quand on répond automatiquement oui, les gens vont plus facilement demander.
Le travail de la confiance en soi et de la bonne image de sa propre personne est important. Il faut apprendre à s’aimer pour savoir dire non et cela nécessite du temps. Il existe cependant des techniques pouvant aider à faciliter cet aspect. Vous pouvez faire cela naturellement à travers des fleurs de Bach qui sont une aide très appréciable pour ce genre d’aspect psychologique.
L'utilisation des fleurs de Bach en dilution était déjà connue du temps du docteur Edward Bach et n'a pas cessé d'évoluer depuis lors. Chacune des 38 quintessences du docteur Edward Bach pourra être utilisée...
Lire l’article entier
Il existe des fleurs de Bach contre la tristesse et les autres sentiments que l'on peut ressentir quand on vient de perdre un être cher. Cette épreuve de la vie est une des plus difficiles psychologiquement et surtout si cela est arrivé soudainement...
Lire l’article entier
Il existe des fleurs de Bach pour les phobies et les différents types de peur que l'on peut avoir au quotidien. La médecine du Dr Bach est initialement tournée vers la guérison des situations négatives au niveau du psychique humain...
Lire l’article entier
En se basant sur le classement des remèdes de Bach du Dr. Bach il existe sept catégories de déséquilibre émotionnel : angoisse, insécurité, manque d’intérêt pour le temps présent, solitude,...
Lire l’article entier
L'action des fleurs de Bach sur le stress et l'anxiété est très forte. Le docteur Edward Bach fut parmi les précurseurs d'un retour à la nature pour pouvoir soigner les problèmes de la condition humaine...
Lire l’article entier
Edward Bach a choisi plusieurs de ces fleurs de Bach pour la solitude sous ses différentes formes. Ce médecin britannique du début du siècle dernier a travaillé énormément dans un but philanthropique. Il avait su voir les problèmes et la détresse de la psychiatrie de son époque.
Lire l’article entier
Beaucoup de personnes cherchent à savoir comment se motiver pour maigrir, car sur la motivation, il est très difficile de pouvoir mettre à bien un projet qui va nécessiter de la personne qu’elle fasse de gros efforts sur elle-même...
Lire l’article entier
Il existe des fleurs de Bach pour les crises d'angoisse comme pour tout type de problème psychologique. Les quintessences florales du docteur Edward Bach offrent de grandes possibilités quant à la composition de remèdes pour les situations psychologiques négatives...
Lire l’article entier
Il existe plusieurs cours de fleurs de Bach amenant à certains niveaux différents. Même si la pratique reste la meilleure école, .....
Lire l’article entier
Le mix de fleurs de Bach numéro 40 est une forme de médication qui fut composée à l'aide d'un matériel de travail médical pour les problèmes psychologiques humains entièrement naturels...
Lire l’article entierLes fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de fleurs sauvages utilisés en soutien pour la santé. Il s'agit d'une solution sans aucun risque pour la santé.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
Vous avez des doutes sur les fleurs de Bach qui vous conviennent ? Contactez Tom afin d'être conseillé gratuitement. 
