7 raisons de ne pas déprimer pour Blue Monday

Nous avons pour mission de rendre le Blue Monday 2018, un brillant lundi à la place. Voici 7 raisons de ne pas déprimer ce lundi.

10 signes que vous plongez dans la dépression

Vous pensez que vous pourriez souffrir d’une dépression ? Lisez nos 10 signes qui montrent que vous dérivez vers la dépression et que vous avez besoin d’aide. 

12 astuces pour illuminer un Blue Monday

Vous avez le blues du lundi ? Vous convoitez le week-end ? De la difficulté à vous motiver ? Sentez-vous mieux avec nos 12 astuces pour illuminer un Blue Monday.

Astuces pour laisser aller les doutes sur soi-même et l’anxiété

Si vous avez développé un schéma de discussion en vous-même qui est intrinsèquement négatif, vous n’êtes pas seul. Beaucoup trop de personnes retrouvent en eux-mêmes leurs pires ennemis quand il s’agit de la confiance en soi.

8 astuces pour vous aider à vous sentir plus positif dans la vie

La négativité peut retirer tout le plaisir dans la vie et bien souvent, nous sommes notre propre ennemi. Si vous avez tendance à avoir un dialogue interne négatif, nous pourrions avoir certaines astuces qui pourraient vous aider à améliorer ce sujet.

Enfermé dans une dépression nerveuse ? Le mix 65 offre un soutien naturel.

Le mix de fleurs de Bach numéro 65 est une composition de soutien à l'intention des personnes qui traversent la lourde épreuve qui est la dépression nerveuse. 

Les fleurs de Bach 66, un complexe de fleurs de Bach pour aider la dépression chez les jeunes.

J'ai composé le complexe de fleurs de Bach numéro 66 après une longue étude des spécificités de la dépression que l'on retrouve chez les enfants et principalement chez les adolescents.