Conseil Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach n° 85

Contenu 50 ml

  • Traitement recommandé

Disponible immédiatement
Livraison GRATUITE à partir de € 30.00

TVA incl.

L’anxiété est-elle au contrôle de votre vie ? Faites notre test et vérifiez !

L'anxieté est elle au controle de votre vie

Vous faites-vous du souci, car vos problèmes sont hors de contrôle ? Peut-être que vous pensez que vous êtes une personne trop soucieuse ? Chaque personne va ressentir du souci de temps en temps. Cela peut être à cause de difficultés financières, le risque de perdre votre travail ou quand il s’agit de faire quelque chose qui est en dehors de votre zone de confort. Se faire du souci pour ce type de problème est tout à fait normal.

Donc, comment savoir si cette anxiété a pris le contrôle sur votre vie ? Faites le test pour le découvrir.

Faites notre test de l’anxiété

1. Combien de ces symptômes ressentez-vous de manière régulière ?

  • Vous vous sentez inquiété pour des sujets importants (tels que l’aspect financier, la sécurité professionnelle, votre relation de couple).
  • Vous faites du souci pour de petites choses (des choses que vous avez dites, un coup de téléphone à donner).
  • Vous souffrez de fatigue ou d’épuisement.
  • Vos soucis vous empêchent de faire vos activités normales quotidiennes.
  • Vos soucis continuent depuis des mois.
  • Vous avez de la difficulté à vous endormir.
  • Vous avez de la difficulté à rester endormi.
  • Vous avez de la difficulté à vous rendormir quand vous vous réveillez.
  • Vous vous réveillez très tôt.
  • Vous tournez dans tous les sens vos soucis durant la nuit.
  • Votre esprit est toujours au travail et vous ne pouvez pas le faire ralentir.

Si vous reconnaissez tous ces symptômes, vous avez certainement un trouble anxieux généralisé.

2. Les peurs irrationnelles

  • Votre anxiété est-elle liée à des choses spécifiques telles que le fait de prendre l’avion, la foule, des animaux ?
  • Est-ce que vos soucis arrivent à en devenir hors de contrôle dans des situations spécifiques ?
  • Êtes-vous parfois en panique ?
  • Avez-vous de la difficulté à respirer ?
  • Ressentez-vous le fait que votre souci est hors de proportion par rapport à la situation ?

Si vous vous reconnaissez dans ses symptômes, vous avez peut-être une phobie, ce qui est un type de troubles anxieux.

3. Tensions

  • Sentez-vous que vous serrez les dents ou que vous serrez les poings ?
  • Sentez-vous des contractions musculaires dans votre corps ?

Si c’est le cas, vous pourriez avoir des tensions musculaires qui accompagnent un trouble anxieux. Vous pourriez avoir arrêté de remarquer cela si vous ressentez ce problème depuis longtemps.

4. Avez-vous des symptômes physiques ?

  • Avez-vous le syndrome du côlon irritable ?
  • Souffrez-vous fréquemment de diarrhée ?

Votre système digestif est très susceptible au stress psychologique et des douleurs de transit fréquentes et chroniques sont souvent un signe d’anxiété.

5. En public

  • Ressentez-vous une nervosité sévère avant de vous adresser à des gens ?
  • Avez-vous peur d’événements publics des semaines à l’avance ?
  • Ruminez-vous sur vos « performances » pendant longtemps après coup ?
  • Ressentez-vous cela quand vous vous sentez jugé ?
  • Haïssez-vous les événements attendus, car vous ne vous sentez pas confortable à avoir des discussions ?
  • Tremblez-vous, suez-vous ou rougissez-vous facilement ?

Si vous reconnaissez ses symptômes, vous pourriez avoir un trouble de l’anxiété sociale, aussi connue sous le nom de phobie sociale.

6. Êtes-vous facilement en panique ?

  • Avez-vous parfois une soudaine poussée de peur et d’impuissance qui dure pendant quelques minutes ?
  • Avez-vous alors des problèmes de respiration ?
  • Est-ce que votre panique est accompagnée d’un cœur qui bat très fort, de la transpiration et de la faiblesse ?
  • Sentez-vous devenir faible et avoir des vertiges ?

Ce n’est pas tout le monde qui a des crises d’angoisse qui a en fait un trouble anxieux, mais si vous en avez certaines, alors vous avez certainement un trouble anxieux.

7. Revivre certains moments

Avez-vous tendance à revivre des moments du passé tel que des événements traumatiques, perturbants, la mort soudaine d’un être cher ?
Vous évitez certains endroits, certaines personnes ou des choses qui vous ramènent certains souvenirs ?

Si c’est le cas, vous pourriez faire l’expérience du stress post-traumatique qui est un symptôme du trouble anxieux.

8. Perfectionnisme

  • Êtes-vous pointilleux, suffisant ou tatillon ?
  • Est-ce que tout doit toujours être bien droit ?
  • Êtes-vous constamment en train de vous juger vous-même ?
  • Vous tourmentez-vous vous-même pour les erreurs que vous faites ?
  • Avez-vous de la difficulté à oublier les erreurs ?

Si vous jugez constamment votre propre personne, si vous vous faites plus souci à propos de « l’échec » avant même d’avoir commencé quelque chose alors vous avez certainement un trouble de l’anxiété.

9. Les autres signes de l’anxiété

  • Êtes-vous de manière générale impatient ?
  • Avez-vous parfois peur de devenir fou ?
  • Vous sentez-vous souvent débordé ou vous pensez que cette vie est trop forte pour vous ?
  • Dites-vous oui quand vous préféreriez dire non ?
  • Est-ce que votre estime de vous est faible ?

Si vous vous faites du souci

Il est difficile de dire si vos soucis quotidiens ont dépassé la ligne et sont devenus plus sérieux. Comme vous l’avez vu, l’anxiété peut venir sous de nombreuses et différentes formes. Si vous n’êtes pas sûr, vous devriez en parler avec un professionnel.

Créé par Tom Vermeersch ()

Tom Vermeersch

Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.

Autres articles

Faisons de 2021 une meilleure année que 2020

Pour un grand nombre de personnes, 2020 a été l'une des pires années dont elles puissent se souvenir. La pandémie COVID -19 et les troubles sociaux ont apporté à nos vies des changements que nous n'aurions pas cru possibles il y a un an. Et quand janvier 2021 arrivera, nous serons probablement encore confrontés à de nombreux défis. L'année 2021 peut-elle être meilleure ?

Astuces pour pallier vos côtés négatifs

Chaque individu est unique, même par ses mauvaises habitudes ou ses défauts. Voici quelques astuces pour pallier ces traits négatifs dans notre nouvel article !

Les fleurs de Bach pour enfants

Saviez-vous que les fleurs de Bach fonctionnent très bien sur les enfants ? Les enfants et même les bébés vont répondre plus rapidement à la thérapie de fleurs de Bach que les adultes.

Arrêtez de tergiverser maintenant et passez à l'action !

Consultez quelques conseils pour relever le défi auquel vous songez. Le moment est venu de faire quelque chose, vous pouvez commencer dès maintenant. Lisez ce qui suit pour en savoir plus !

Mon anxiété est-elle (ir)rationnelle ? Découvrez-le !

Beaucoup de personnes luttent contre des pensées irrationnelles qui peuvent en réalité aggraver leur anxiété. Participez à notre quiz afin de découvrir si vos peurs sont irrationnelles ou non !

Pourquoi une vie sans stress ni obstacles est peu gratifiante

Le stress peut être à la fois bon et mauvais ; c'est à vous de déterminer comment vous le percevez. Mais trop de stress peut être dangereux. Pour en savoir plus sur le stress, lisez cet article !

Des conseils simples pour ne pas avoir peur de l'avenir

Personne ne sait ce que l'avenir nous réserve, alors ne perdez pas de temps et d'énergie à vous en préoccuper. Lisez nos conseils et découvrez comment ne plus avoir peur de ce qui pourrait ne jamais arriver.

Retrouvez le coup de pouce efficace pour arrêter de fumer avec les omégas 3 !

Il est difficile d’arrêter de fumer et il est important pour cela d’essayer de mettre toutes les chances de son côté. Certaines études qui ont été menées par les chercheurs de l’université d’Haïfa en Israël montreraient que les compléments alimentaires qui seraient riches en acides gras de type omégas 3 auraient un rôle dans la réduction des envies de nicotine.

Le mix de fleurs de Bach que vous avez toujours besoin d’avoir sur vous !

Les fleurs de Bach Rescue® (ou premiers secours) sont les fleurs de Bach qui peuvent être utilisées durant les situations graves de fort stress, anxiété extrême ou panique

Fait ou fiction ? Est-ce vraiment sain ?

Il y a tellement de conseils contradictoires sur la santé que cela devient déroutant. Une année, on prétend que le beurre est mauvais pour la santé et que la margarine est meilleure. L'année suivante, c'est l'inverse. Un article dit que la course à pied fatigue les articulations ; un autre affirme qu'elle est bonne pour la santé car elle renforce les os.

L’anxiété est-elle au contrôle de votre vie ? Faites notre test et vérifiez !

L’anxiété est-elle au contrôle de votre vie ? Faites notre test et vérifiez !
L'anxieté est elle au controle de votre vie

Vous faites-vous du souci, car vos problèmes sont hors de contrôle ? Peut-être que vous pensez que vous êtes une personne trop soucieuse ? Chaque personne va ressentir du souci de temps en temps. Cela peut être à cause de difficultés financières, le risque de perdre votre travail ou quand il s’agit de faire quelque chose qui est en dehors de votre zone de confort. Se faire du souci pour ce type de problème est tout à fait normal.

Donc, comment savoir si cette anxiété a pris le contrôle sur votre vie ? Faites le test pour le découvrir.

Faites notre test de l’anxiété

1. Combien de ces symptômes ressentez-vous de manière régulière ?

  • Vous vous sentez inquiété pour des sujets importants (tels que l’aspect financier, la sécurité professionnelle, votre relation de couple).
  • Vous faites du souci pour de petites choses (des choses que vous avez dites, un coup de téléphone à donner).
  • Vous souffrez de fatigue ou d’épuisement.
  • Vos soucis vous empêchent de faire vos activités normales quotidiennes.
  • Vos soucis continuent depuis des mois.
  • Vous avez de la difficulté à vous endormir.
  • Vous avez de la difficulté à rester endormi.
  • Vous avez de la difficulté à vous rendormir quand vous vous réveillez.
  • Vous vous réveillez très tôt.
  • Vous tournez dans tous les sens vos soucis durant la nuit.
  • Votre esprit est toujours au travail et vous ne pouvez pas le faire ralentir.

Si vous reconnaissez tous ces symptômes, vous avez certainement un trouble anxieux généralisé.

2. Les peurs irrationnelles

  • Votre anxiété est-elle liée à des choses spécifiques telles que le fait de prendre l’avion, la foule, des animaux ?
  • Est-ce que vos soucis arrivent à en devenir hors de contrôle dans des situations spécifiques ?
  • Êtes-vous parfois en panique ?
  • Avez-vous de la difficulté à respirer ?
  • Ressentez-vous le fait que votre souci est hors de proportion par rapport à la situation ?

Si vous vous reconnaissez dans ses symptômes, vous avez peut-être une phobie, ce qui est un type de troubles anxieux.

3. Tensions

  • Sentez-vous que vous serrez les dents ou que vous serrez les poings ?
  • Sentez-vous des contractions musculaires dans votre corps ?

Si c’est le cas, vous pourriez avoir des tensions musculaires qui accompagnent un trouble anxieux. Vous pourriez avoir arrêté de remarquer cela si vous ressentez ce problème depuis longtemps.

4. Avez-vous des symptômes physiques ?

  • Avez-vous le syndrome du côlon irritable ?
  • Souffrez-vous fréquemment de diarrhée ?

Votre système digestif est très susceptible au stress psychologique et des douleurs de transit fréquentes et chroniques sont souvent un signe d’anxiété.

5. En public

  • Ressentez-vous une nervosité sévère avant de vous adresser à des gens ?
  • Avez-vous peur d’événements publics des semaines à l’avance ?
  • Ruminez-vous sur vos « performances » pendant longtemps après coup ?
  • Ressentez-vous cela quand vous vous sentez jugé ?
  • Haïssez-vous les événements attendus, car vous ne vous sentez pas confortable à avoir des discussions ?
  • Tremblez-vous, suez-vous ou rougissez-vous facilement ?

Si vous reconnaissez ses symptômes, vous pourriez avoir un trouble de l’anxiété sociale, aussi connue sous le nom de phobie sociale.

6. Êtes-vous facilement en panique ?

  • Avez-vous parfois une soudaine poussée de peur et d’impuissance qui dure pendant quelques minutes ?
  • Avez-vous alors des problèmes de respiration ?
  • Est-ce que votre panique est accompagnée d’un cœur qui bat très fort, de la transpiration et de la faiblesse ?
  • Sentez-vous devenir faible et avoir des vertiges ?

Ce n’est pas tout le monde qui a des crises d’angoisse qui a en fait un trouble anxieux, mais si vous en avez certaines, alors vous avez certainement un trouble anxieux.

7. Revivre certains moments

Avez-vous tendance à revivre des moments du passé tel que des événements traumatiques, perturbants, la mort soudaine d’un être cher ?
Vous évitez certains endroits, certaines personnes ou des choses qui vous ramènent certains souvenirs ?

Si c’est le cas, vous pourriez faire l’expérience du stress post-traumatique qui est un symptôme du trouble anxieux.

8. Perfectionnisme

  • Êtes-vous pointilleux, suffisant ou tatillon ?
  • Est-ce que tout doit toujours être bien droit ?
  • Êtes-vous constamment en train de vous juger vous-même ?
  • Vous tourmentez-vous vous-même pour les erreurs que vous faites ?
  • Avez-vous de la difficulté à oublier les erreurs ?

Si vous jugez constamment votre propre personne, si vous vous faites plus souci à propos de « l’échec » avant même d’avoir commencé quelque chose alors vous avez certainement un trouble de l’anxiété.

9. Les autres signes de l’anxiété

  • Êtes-vous de manière générale impatient ?
  • Avez-vous parfois peur de devenir fou ?
  • Vous sentez-vous souvent débordé ou vous pensez que cette vie est trop forte pour vous ?
  • Dites-vous oui quand vous préféreriez dire non ?
  • Est-ce que votre estime de vous est faible ?

Si vous vous faites du souci

Il est difficile de dire si vos soucis quotidiens ont dépassé la ligne et sont devenus plus sérieux. Comme vous l’avez vu, l’anxiété peut venir sous de nombreuses et différentes formes. Si vous n’êtes pas sûr, vous devriez en parler avec un professionnel.




Les fleurs de Bach n° 85 : La peur

Les fleurs de Bach n° 85 aident à :

  • surmonter les peurs communes
  • éviter des crises d’angoisse
  • redonner confiance et à éliminer des peurs vagues
  • ne plus être préoccupé et angoissé à l’excès pour votre enfant, partenaire, amis
  • oser affronter des nouveaux défis, oser prendre des décisions
Découvrez Les fleurs de Bach n° 85
Marie Pure

Autres articles


Faisons de 2021 une meilleure année que 2020

Faisons de 2021 une meilleure année que 2020

Pour un grand nombre de personnes, 2020 a été l'une des pires années dont elles puissent se souvenir. La pandémie COVID -19 et les troubles sociaux ont apporté à nos vies des changements que nous n'aurions pas cru possibles il y a un an. Et quand janvier 2021 arrivera, nous serons probablement encore confrontés à de nombreux défis. L'année 2021 peut-elle être meilleure ?

Lire l’article entier

Astuces pour pallier vos cotés négatifs

Astuces pour pallier vos côtés négatifs

Chaque individu est unique, même par ses mauvaises habitudes ou ses défauts. Voici quelques astuces pour pallier ces traits négatifs dans notre nouvel article !

Lire l’article entier

Les fleurs de Bach pour enfants

Les fleurs de Bach pour enfants

Saviez-vous que les fleurs de Bach fonctionnent très bien sur les enfants ? Les enfants et même les bébés vont répondre plus rapidement à la thérapie de fleurs de Bach que les adultes.

Lire l’article entier

Arrêtez de tergiverser maintenant et passez à l'action

Arrêtez de tergiverser maintenant et passez à l'action !

Consultez quelques conseils pour relever le défi auquel vous songez. Le moment est venu de faire quelque chose, vous pouvez commencer dès maintenant. Lisez ce qui suit pour en savoir plus !

Lire l’article entier

Mon anxiété est-elle (ir)rationnelle  Découvrez-le !

Mon anxiété est-elle (ir)rationnelle ? Découvrez-le !

Beaucoup de personnes luttent contre des pensées irrationnelles qui peuvent en réalité aggraver leur anxiété. Participez à notre quiz afin de découvrir si vos peurs sont irrationnelles ou non !

Lire l’article entier

Pourquoi une vie sans stress ni obstacles est peu gratifiante

Pourquoi une vie sans stress ni obstacles est peu gratifiante

Le stress peut être à la fois bon et mauvais ; c'est à vous de déterminer comment vous le percevez. Mais trop de stress peut être dangereux. Pour en savoir plus sur le stress, lisez cet article !

Lire l’article entier

Des conseils simples pour ne pas avoir peur de l'avenir

Des conseils simples pour ne pas avoir peur de l'avenir

Personne ne sait ce que l'avenir nous réserve, alors ne perdez pas de temps et d'énergie à vous en préoccuper. Lisez nos conseils et découvrez comment ne plus avoir peur de ce qui pourrait ne jamais arriver.

Lire l’article entier

omega 3

Retrouvez le coup de pouce efficace pour arrêter de fumer avec les omégas 3 !

Il est difficile d’arrêter de fumer et il est important pour cela d’essayer de mettre toutes les chances de son côté. Certaines études qui ont été menées par les chercheurs de l’université d’Haïfa en Israël montreraient que les compléments alimentaires qui seraient riches en acides gras de type omégas 3 auraient un rôle dans la réduction des envies de nicotine.

Lire l’article entier

Premier secours

Le mix de fleurs de Bach que vous avez toujours besoin d’avoir sur vous !

Les fleurs de Bach Rescue® (ou premiers secours) sont les fleurs de Bach qui peuvent être utilisées durant les situations graves de fort stress, anxiété extrême ou panique

Lire l’article entier

Fait ou fiction  Est-ce vraiment sain

Fait ou fiction ? Est-ce vraiment sain ?

Il y a tellement de conseils contradictoires sur la santé que cela devient déroutant. Une année, on prétend que le beurre est mauvais pour la santé et que la margarine est meilleure. L'année suivante, c'est l'inverse. Un article dit que la course à pied fatigue les articulations ; un autre affirme qu'elle est bonne pour la santé car elle renforce les os.

Lire l’article entier

Les fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de fleurs sauvages utilisés en soutien pour la santé. Il s'agit d'une solution sans aucun risque pour la santé.

© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u

Des conseils gratuits pour votre souci

Vous avez des doutes sur les fleurs de Bach qui vous conviennent ? Contactez Tom afin d'être conseillé gratuitement.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Oui, je veux des conseils gratuits

Non merci, je trouverai moi-même