Conseil Fleurs de Bach

Astuces pour éviter la peur de l’avion

La peur de l’avion

La peur de l’avion est un problème commun et qui est sous-estimé par beaucoup de personnes.
Maintenant que nous sommes au milieu de l’été, les personnes confrontées à cette peur de l’avion sont certainement face à ce problème.
Une personne sur trois va être soumise à cette situation.
Certaines personnes ne partent même pas en vacances juste à cause de leur peur de l’avion.

Quelles sont les causes de la peur de l’avion ?

Peur de l'avion

Vous n’êtes pas né avec la peur de l’avion, mais cette phobie provient de préoccupations sous-jacentes telles que :

  • La peur qu’un accident survienne
  • La peur du vide
  • Claustrophobie
  • La peur de l’inconnu
  • Une mauvaise expérience dans le passé comme de très fortes turbulences
  • La peur de ne pas être au contrôle
  • Une peur ayant évolué à partir du stress de la préparation du voyage.

Les astuces pour éviter d’avoir peur de l’avion

  • Réservez votre vol en temps et prenez vos sièges à l’avance
  • Soyez sûr d’arriver à l’heure à l’aéroport
  • Prenez avec vous une source de distraction dans l’avion
  • Projetez-vous dans l’aspect positif des vacances pendant que vous attendez le vol
  • Gardez en tête que l’avion est moins dangereux qu’une voiture

Vous voulez vaincre votre peur de l’avion ?

Débarrassez vous de votre peur de l’avion une fois pour toutes et allez en vacances sans souci.

 

Venez lire ici comment faire cela !


Avez-vous d’autres questions ? N’hésitez pas à me contacter sans aucune obligation.

Très cordialement,
Tom
 

Créé par Tom Vermeersch ()

Tom Vermeersch

Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.

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5 Signes de perversion narcissique

Le narcissisme est un terme que nous entendons souvent de nos jours. Mais qu'est-ce que cela signifie ? Il est utilisé pour qualifier une personne qui est imbue d'elle-même ou trop vaniteuse. Cependant, il ne s'agit pas vraiment d'amour-propre.

La vérité sur la vie des personnes anxieuses

Un psychologue clinicien spécialiste de l’anxiété et des troubles liés à ce problème de l’université de Boston expliquent qu’il existe des stigmates qui ont été créés par la société pour les personnes atteintes d’anxiété. 

Comment les fleurs de Bach sont-elles faites ?

Tout le monde sait comment les fleurs de Bach fonctionnent, mais savez-vous comment les élixirs floraux sont faits ?

Lâcher prise : un guide pour les survivants

Faire face à la perte d'un membre de la famille ou d'un ami proche est probablement l'un des défis les plus difficiles que la vie nous lance. Lorsque nous perdons un partenaire, un parent, un frère ou une sœur, nous sommes susceptibles de vivre un deuil intense.

Est-ce que votre libido est trop faible ?

Aussi bien les femmes que les hommes peuvent souffrir d’une baisse de libido. Certaines personnes trouvent qu’il est trop difficile d’en parler avec leurs partenaires.

Apprendre à lâcher prise et laisser aller les douleurs du passé.

Chaque personne va avoir son lot de blessures, car aucun adulte ou adolescent n’est en vie aujourd’hui sans avoir eu une certaine quantité de douleurs émotionnelles. Cela fait souffrir, on ne peut pas le nier.

Les nausées matinales de la grossesse seraient bénéfiques !

Parmi les symptômes les plus connus de la grossesse, on entend bien souvent parler des nausées matinales et cela est considéré comme un symptôme dur à supporter...

La maladie mentale est-elle forcément de la folie ? NON !

Dû à l'absence d'informations de bonne qualité, beaucoup de personnes ont une très mauvaise conception de la maladie mentale.

Top 5 des raisons absurdes d'avoir des doutes sur soi

Il arrive souvent à tout le monde de douter de soi. Nous nous préoccupons des décisions à prendre et nous nous demandons si nous pouvons faire face aux défis futurs que la vie nous réserve. Et parfois, nous avons l'impression de ne pas être assez bons.

Comment empêcher que tout aille mal

Avez vous toujours senti que tout allait mal ? Trouvez comment briser ce cycle de mauvaises pensées dans cette liste. Quand vous pensez positivement, les choses commencent à apparaître positive et vous allez éventuellement vous sentir positif et optimiste.

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Très cordialement,
Tom
 


Marie Pure

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